Odmładzanie komórkowe - Jak samodzielnie uaktywnić potencjał regeneracyjny organizmu w oparciu o najnowsze odkrycia naukowe
Odmładzanie komórkowe. Jak samodzielnie uaktywnić potencjał regeneracyjny organizmu w oparciu o najnowsze odkrycia naukowe
Dr Slaven Stekovic – biolog molekularny, który od prawie dekady prowadzi badania na temat starzenia się i zdrowia. Opracował sposób, jaki możemy odmłodzić swój organizm na poziomie komórkowym pomimo postępującego wieku. Wyjaśnia, że jest to możliwe, dzięki wprowadzeniu dwóch prostych elementów do naszego życia. Chodzi autofagię i spożywanie określonej żywności.
Autofagia jest niezwykle istotnym procesem dla odmłodzenia komórkowego, ponieważ pozwala na samodzielne uaktywnienie potencjału regeneracyjnego organizmu i oczyszczenie go z zużytych i uszkodzonych części komórek bez konieczności ich uśmiercania. Cały ten proces jest szczególnie intensywny w momencie zastosowania postu terapeutycznego, np. zgodnie z dietą dr Ewy Dąbrowskiej.
Dla tych co jednak nie lubią lub nie chcą pościć, Autor przedstawia alternatywę. Jest nią naturalna substancja, spermidyna. Jej spożywanie automatycznie aktywuje oczyszczanie komórek, przywracając im młodość. W książce znajdziesz wiele cennych informacji, jak w prosty sposób włączyć spermidynę do codziennego jadłospisu oraz poznasz praktyczne wskazówki niezbędne w trakcie postu.
Pozostań młodym jak najdłużej
Wydawnictwo : Vital
Rok wydania : 2019
